Suplemento Dietario de Venta Libre a base de extracto seco de valeriana y vitamina B1. Posee la concentración de valeriana 300 mg más alta del mercado. Acción Terapéutica: - Mejora la calidad de sueño y disminuye la ansiedad. - Una solución natural al insomnio. La valeriana, (deriva del latín, valere, que significa estar saludable) es una planta que ha sido utilizada por sus propiedades medicinales desde la época de los griegos y los romanos; Dioscórides (siglo I d.C.) le atribuye ya propiedades sedantes. Su uso para tratar problemas nerviosos y del sueño comienza a finales del siglo XVI y queda totalmente establecido en el siglo XVIII. Su nombre científico es Valeriana officinalis L. (Valerianaceae), y es conocida vulgarmente como hierba de los gatos. Es una planta herbácea, vivaz, con un tallo erecto y hueco que llega a alcanzar los dos metros de altura y tiene flores pequeñas que están agrupadas en inflorescencias, de color blanco o rosado, muy vistosas. Se distribuye por zonas templadas euroasiáticas donde crece en bosques húmedos, cunetas y cursos de agua y se cultiva con fines medicinales en Bélgica, Inglaterra, este de Europa, Francia, Alemania, Holanda, Rusia y Estados Unidos. Según la Real Farmacopea Española, la parte utilizada con fines medicinales está constituida por ?los órganos subterráneos enteros de Valeriana officinalis L., incluyendo el rizoma acompañado por las raíces y los estolones, o bien, por fragmentos de estos órganos?. La composición química de la raíz de valeriana es muy variable, dependiendo de la subespecie, edad de la planta, condiciones de crecimiento, época de recolección, etc., y contiene aceite esencial (0,2 ? 2,8%) que está constituido por monoterpenos (ésteres de bornilo, canfeno y pinenos) y sesquiterpenos (valerenal, valeranona). Tiene otros sesquiterpenos no volátiles (ácido valerénico y derivados) cuyo contenido oscila entre el 0,2?0,7%. Los iridoides de la valeriana (0,8?1,7%) reciben el nombre de valepotriatos, siendo los mayoritarios, el valtrato y el isovaltrato. También contiene GABA, glutamina y arginina en concentración apreciable. Actualmente se admite para la raíz de valeriana una actividad sedante e inductora del sueño (hipnótica). También se ha demostrado una acción espasmolítica, por actuación directa sobre el músculo liso y sobre centros del sistema nervioso central, y acción anticonvulsivante.